体重の記録（2023年7月4日）

本日の体重：70.1kg
前日の歩数：9,885歩

惜しい、体重70.1kgまできました。取り急ぎの目標の70kg未満は達成間近。昨日は10,000歩歩けなかったけど、体重は順調に落ちてる。暑い日だったけど、ウォーキングを継続できてよかった。お昼は焼き魚、夕飯は麻婆豆腐（あ、おかわりしてしまった）。