体重の記録(2023年7月3日)

本日の体重:70.6kg
前日の歩数:3,374歩

ダイエットを始めて2週間で、最軽量を記録しました。といってもまだ70kg台だけど。73.6kgから始めたので、ちょうど3kg減量できた。まずは70kg未満を目指して引き続き頑張ろう。昨日はやらなければいけない手続きがたくさんあって、ほとんど歩けなかった。今週は、週末に飲み会があるので、Weekdayにたくさん歩くことと、食べるものに気を配るようにしよう。

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