体重の記録（2023年7月1日）

本日の体重：70.7kg
前日の歩数：12,838歩

体重はなんとか70.7kgに戻せた。雨だったので夜のお散歩は少な目で13,000歩弱。ダイエット中とはわかってるんだけど、コアラのマーチの誘惑に負けてしまった。これからBBQシーズンで食べたり、飲んだりすることも増えるから、普段は食事にも気を付けないと。