体重の記録（2023年6月28日）

本日の体重：70.9kg
前日の歩数：18,488歩

70kg台に突入。まだまだではあるけど10日で2.7kgは上出来。第一弾の目標の70kg未満の達成も見えてきた。歩数も18,488歩と直近では一番の歩数。食事に気を付けるのと、歩く量を増やすことを続けていこう。