体重の記録（2024年4月6日）

本日の体重：73.1kg
前日の歩数：7,254歩

体重は微増だけど、割と歩くことができた。子供の送り迎えとかのおかげで無理やりでも歩くのはよいことだ！感謝！週末、アルコールを控えることにします。まずは72kg台に戻そう。