体重の記録（2024年6月9日）

本日の体重：70.5kg
前日の歩数：7,231歩

少しずつ減ってきた。あまり運動もしてないのだけど、なんでだろう？血糖を下げる薬を飲み始めたから、そのせいなのかも。なんか、運動や食事を気を付けたわけでもないのに、体重減るのはちょっとなぁ。運動も再開しないとな。まだまだ腰・背中が痛いんだよな。