体重の記録（2024年2月23日）

本日の体重：71.9kg
前日の歩数：5,432歩

雨でほとんど歩かなかったし、たくさん食べてしまったので当然体重は減ってない。足がまだ痛いから、明日だけはテニスをして（最後のレッスンなので）そのあとはしばらくお休みしようかな。

今日はダンベルで筋トレをしよう！