体重の記録（2025年2月10日）

本日の体重：69.2kg
前日の歩数：20,907歩

体重の記録をだいぶさぼってました。2か月くらい。そう、体重が増えているのがわかっているから、向き合うのが嫌だったんです。この期間の体重は見事に増え続け、現在は体重は69.2kg。

減らすのは大変なのに、簡単に増えるな。

再度、記録をつけ始めようと、昨日は思い立ったが吉日、ということで昨日は歩きまくってみました。もちろん、昨日一日歩いただけで体重がすぐに減るわけではなかったのだけど。

またこつこつ始めよう。