体重の記録（2024年7月4日）

本日の体重：68.1kg
前日の歩数：7,344歩

6/30に68.0kgとなったのが直近の最低体重なので、68.1kgはそれに次ぐ。記録。いい感じで体重をコントロールで来てるので、この調子で減らしていきたい。あと一歩で67kg台。目標体重は65kgだけど、まずは1歩ずつ、67kgをめざそう。