体重の記録（2023年8月9日）

本日の体重：70.7kg
前日の歩数：3,288歩

あー、もはや体重の記録を付けているだけで、全然ダイエットの活動をしてないな。暑さを言い訳にせずにできることを見つけて取り組まないと、リバウンド王になってしまう・・・