体重の記録（2023年8月2日）

本日の体重：70.3kg
前日の歩数：10,972歩

とりあえず、70kgがみえてきてよかった。少しずつ戻していかないと。体重ってなかなか減らないのに、増えるときは一気にいくんだな。恐ろしい。歩数は10,000歩オーバー。今日もなんとか歩くようにしよう。