体重の記録（2024年9月5日）

本日の体重：67.9kg
前日の歩数：16,913歩

67kg台に突入。なんか、お腹は全然引っ込まず、出ている感じなんだけど、体重は順調に減ってきた。昨日はよく歩いた。こういう日に食べ過ぎないことが大事だ。