体重の記録（2023年7月22日）

本日の体重：70.8kg
前日の歩数：12,591歩

あー、昨日は飲みに行って、締めのラーメンまでやってしまった。バカなんでしょうか？一番やってはいけないパターン。歩数は割と行ったのだけど、飲んだ後のラーメンは・・・