体重の記録（2024年1月24日）

本日の体重：7２.1kg
前日の歩数：13,129歩

年末は70kg台まで減ったのに年明けは73.9kgまで増量してました。そうなると、ブログに書くのも嫌になる、という悪循環。やっと72kg台まで減らすことができたので、ブログを再開。昨日は積極的に歩きました。13,000歩超え。ずっとこれだけ歩いて（その分を食べなければ）痩せるんだろうな。

今週はテニスをたくさんして、痩せよう！