体重の記録(2023年12月14日)

本日の体重:71.6kg
前日の歩数:5,098歩

体重は微増。やっぱりそんなにずっと下がったりはしないなぁ。歩数も少ないし。普段、暴飲暴食しなくなったけど、飲み会あるとつい、飲みすぎ・食べ過ぎしちゃう。気を付けないと。今週末は少し運動するようにしよう。

<今日学んだこと>

The International Committee of the Red Cross(ICRC) said on Thursday it had repeatedly urged the United States to take “corrective action” at a Baghdad jail which is at the center of a scandal over Iraqi prisoner abuse.(赤十字国際委員会(ICRC)は木曜日に、イラク人収容者虐待のスキャンダルの渦中にあるバグダッドの刑務所に関して、「何らかの改善策」をとるように米国に再三勧告していたことを伝えた。)

  • warn:警告する
  • urge:勧告する
  • corrective:修正の
  • abuse:虐待
  • at the center of ~:~の中心に、~の真っただ中に、~の渦中にある
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